またすっかりご無沙汰〜。そうこうするうちに、暖かかった秋がすぎ、12月半ばを過ぎたら、急にものすごく寒くなって、雪もどんどん降って、厳冬を迎えた。 今日は3ヶ月検診。冬になって、肌が乾燥するためか、夜、お尻から太ももにかけての皮膚が痒くて眠れ…

すっかりご無沙汰してしまった。私が読ませていただいている（元）患者さんのブログも、治療が一段落すると書き込みが稀になっていったんだけど、自分もやっぱりそうだ。それだけ、病気のことを考えずに過ごせているということだろう。 それにしても、3ヶ月…

6月17日はハーセプチン終了後100日めだった。＼(^^)／ それを祝うかのように、町の花火大会。去年の記憶が全くないんだけど、ブログを遡ってみたら、ちゃんと見ている。今年もちょっとしょぼかったな〜。不況のせいだ。株価や一部の賃金が上がって、インフレ…

6月10日は友人と鳥を見ながら2時間ぐらい散歩。通り雨も来たけど、爽やかなお散歩日和だった。6月11日は8キロの山道を歩くイベントに参加した。いい天気だけど、暑すぎなくて、ちょうどいいハイキング日和。楽しかった！ 山菜もちょっと収穫。ヤマシャクヤク…

月曜日、5月30日。午後は1時間半ほど、ちょっと遠くまで散歩。桑の実がたくさん実っているが、今年は実が小さい。収穫はもっと黒くなってからかな〜。火曜日は仕事、水曜日は仕事の仕込みと午後に1時間ストレッチ、1時間ぐらい草取りもした。 さて、木曜日6…

連休も終わって5月8日。雨でものすごく寒くて、夜の最低は3度、日中最高気温７度、それも、午後になって少し晴れ間が出た５時ぐらいにやっと。 今日は趣味の会に治療後初めて、キャップも何も被らずに行った。自分でもほとんど構えずにそのまんま行けたし、…

今日から5月。快晴でスタート。午後に1時間ぐらい‍♀️散歩。りんごの花ざかり！ 2日も夜の雨が上がって、爽やかないい天気。山友から自転車でアプローチして山登りというとっても魅力的なのお誘いがあったけど、残念ながら仕事でパス。3日からはいよいよゴー…

4月17日月曜日は午前中趣味の集まり、午後は明日からの仕事の仕込み。４月18日火曜日は仕事。帰るのがちょっと遅くなって、散歩はできなかった。4月19日水曜日。午前中は家事と明日の仕事の仕込み。午後は１時間ストレッチ。4月20日木曜日は仕事。片付け。4…

4月10日、月曜日。午前中は趣味の会、午後は明日からの仕事の仕込みで、現場の状況をチェックしに行ってきた。今日も上天気だけど、風が強くて、散歩はなし。 このところ、鼻の傷がかなり良くなった！ 日記を遡ってみると、化学療法を始めた頃からずっと鼻血…

4月5日、水曜日。ハーセプチンが終わって、1ヶ月が経った。そもそも、ハーセプチンは特に副作用を感じていなかった。３ヶ月すると薬が完全に抜ける、という話を聞いたことがあるので、1ヶ月ではまだわからないか。 今日は曇っているけどあったかい。午前中は…

3月30日、木曜日。今日は仲間と近くの山へ。駐車場から9時20分ぐらいに出発して、１時間ほどで頂上につき、のんびりおやつ。11時に下山し始めて12時前に駐車場着。ラーメンを食べて、帰り道はちょっと鳥を見に行って、帰宅した。正味２時間も歩いていないと…

3月29日、水曜日。結果発表の日。やっぱり緊張していたのか、あまり眠れず。 さて、ちょっと出るのが遅くなり、8時ごろにスタートして病院へ🚴‍♀️でGo! 8時15分ごろに到着。採血がとっても混んでいた。それでも、8時50分ごろには終わり（今回も大変すんなり）…

3月23日、木曜日。朝はいい天気だけど、予報は下り坂。でも、最高気温23度(!!!)とのことで、なんだかどんな日なのか想像ができない。午前中、１時間ほどバドミントン。午後はついに全面的に雪がなくなったサイクリングロードを１時間半ほど自転車散歩。毎年…

はい、今日は、抗がん剤の効果があったかどうかのPET-CT検査日です！ 朝食は絶食。朝からものすごくいい天気だけど、なるべく安静にということで、‍♀️ではなくでGo! 9時発で、病院には9時15分ごろ着。 放射線診断科は初めてなので、初診手続きをして、＊ーソ…

3月16日、木曜日。今日も朝はいい天気だけど、下り坂で雨になる予報。午前中は家事の後、バドミントンを１時間。昼前から雨になった。午後は何だかとても眠くて、ビデオを見ながらずーっとうつらうつらしてしまった。夜、寝苦しいから、寝不足がたまっている…

3月9日、木曜日。今日は曇り。左の肩甲骨周辺がまた痛い。昨日、玄関前の重い氷を片付けた。この間もそうだったから、やはりそれが原因かな。午前中、久しぶりにバドミントンを１時間やって、いい汗をかいた。その足で、チャリを自転車屋さんに持っていって…

3月6日、月曜日。今日もものすごくいい天気で、遠くの山までよく見える。日差しが強くて、雪がどんどん溶ける。肩はまだちょっと痛いけど、家の前の氷を砕いてどかす作業の影響もありそう。 3月7日、火曜日。風が強いけど、春の風って感じ。春一番までは行か…

2月27日、月曜日。昨夜は吹雪いていたけど、今朝は眩しいほどのいい天気！ 午後、１時間半ぐらい、いつもの雪道散歩。ちょっと風が強かったが、いい汗かいた。 2月28日、火曜日。今日も朝からすごくいい天気で、気温も上がっている。雪解けの滴の音がする！ …

２月16日、木曜日。放射線科は終わったので、日にちを数えるのもおしまいにする。 昨日から夜、ものすごく雪が降って、今までで最高の積雪になっている。気象庁発表でも、24時間で40センチ以上 積雪は最大値で120センチ。凄すぎる…。この冬、雪かきは夫が頑…

2月11日、土曜日。お天気がなかなか良い。午後、１時間ぐらい散歩。いつもの散歩道が、半分ぐらいまで除雪されていた。昼過ぎなのに、今日は鳥が結構いたなあ。 日曜日は午後地元のアマオケのコンサートへ。最高気温7度という変な予報なので、何を着て何を履…

月曜日、2月6日。午後、また１時間半ぐらい雪道散歩。今日は踏み跡があって、カンジキなしで歩けた。 火曜日、午前中はお仕事。気温が高くなって、日の当たるところは雪がとけ、日陰は固い。道路はでこぼこで車も大変そうだし、歩くのもしんどい。でも、春の…

木曜日、2月2日。ニャンニャンの日(=^x^=) 今日はオフで、午前中は家事。 鼻の調子は小康状態。夜の気温が二桁までは下がらなくなったので、ストーブを消して寝ていられるから、乾燥も然程ではなくなったかな。かさぶたはまだ出るし、鼻水もピンクのことがあ…

治療前の髪→一番脱毛していた7月はじめ→生えてきた7月下旬→8月1日 →その後は大体１ヶ月ごとの状態 ここで一度カットした。 そして今の状態。

1月30日、月曜日。午後、歯医者まで往復約50分歩いた。今日は日中は0度に近い気温で、雪も、降ってはいるけど、ちょっと落ち着いてきた。 鼻の状態は、2日続けてリンデロンを塗った効果が出て、明らかに改善！ さすが薬品、メンソレータムとは効き目が全然違…

1月23日、月曜日。今日は久しぶりに会う友人を囲んで、仲間とランチ。ランチ自体がとっても久しぶりだ。今朝の体重は思ったほど増えてなかったけど、明日は明日でまた怖い 午前中は晴れ間もあったが、天気は悪くなる一方で、午後はずっと雪。明日、明後日は1…

1月18日、水曜日。寝坊しちゃった。と言うことは、寝苦しさは改善！ 朝から静かに雪が降っている。昨日から気温がグッと低くなっているので、ふわふわの雪だ。午後から出勤、仕事の後で１時間ストレッチ。 1月19日、木曜日。上天気で、友人と隣町の山へ。600…

日曜日。一日雨で、買い物以外はこもって過ごす。ビデオ三昧。 月曜日、今年初めての集まりだった。今日もお天気があまり良くなくて、散歩は自粛。このところ、あまりぐっすり眠れていなくて、午後、眠気に耐えられずお昼寝した。薬を飲もうかな〜とも思うん…

1月14日、土曜日。お天気悪くて一日家で過ごした。 今日は手術からちょうど1年。長かったような短かったような、でもやっぱり長かったな〜と思う。手術した胸は、マッサージの効果で、大きなシワは少しずつ浅くなってきた。切ったところ全体の中身が少し硬く…

1月10日、火曜日。午前中はリモートでお仕事、午後は勉強会などなど。ものすごい雪で、日中もかなり積もったし、とにかく寒くて真冬日！ 今日は夫が戦力外だったので、ちょこっとだけど雪かきもした。 水曜日、昨日の雪かきで、ちょっと筋肉痛。昼過ぎにリモ…

1月5日、木曜日。午前中は家事。郵便局にも行った。午後はリモートで仕事。すごい雪なので、出勤しなくていいのは助かる。ただいま積雪58センチ。これは気象台のデータなので、実際はうちのあたりはもっと積もっていると思う。この冬は夫が雪かきをとっても…