今日から7月。金曜恒例、リモートストレッチを1時間20分。ストレッチ は血管を柔らかく保つためにもいいそうだ。午後は自転車🚴♀️散歩を1時間ぐらい。
さて、6月1日に最後のパクリタキセルの点滴を受けて、ちょうど１ヶ月。今の状態を記録しておこう。
手が黒ずんで、シミが出ていた件は、少し色が薄くなってきた。何より、肌の状態がよくなった。シワシワのおばあさんみたいだったけど、元に戻ってきたと思う。夏になって、乾燥しなくなったこともあるけど、とにかくほっとした〜！
顔色もだいぶ戻ったんじゃないかと思う。目の周りが腫れぼったい気がするけど、これは前から？？ 寝不足のせいか？
爪の状態。色がすごく濃くなっている。でも、親指の爪の半分は普通になったし、他の指も普通の爪が少しずつ上がってきている。痛みは全然なくなったし、痺れもあと少しって感じ。
次に頭。（見苦しいので、写真は「続きを読む」にお片付けしました）
１ヶ月前よりさらにツルピカになっている。
毛穴は黒く見えてきたけど、肝心の毛が生えてくる気配がなく、減る一方で何だか不安。いろいろ検索して見て、１ヶ月で薄ら生えている人もいるのに…私はまだまだなのかなあ、脱毛期に手で梳いたり、頭皮を柔らかく保とうとして刺激しすぎたのがよくなくて、もうあんまり生えないのかも、などと落ち込む。
何だか、この残っている髪の毛が邪魔な気がしてきた。１ヶ月前はそれでも「まだあるぞ、髪の毛」って感じがしたけど、今や見苦しいし、そろそろかってしまおうかな。どっちにしても見るのは自分だけ。この状態が嫌だ！！
