2022-07-22から1日間の記事一覧
金曜日、朝からぐずついたお天気で、蒸し暑い。昨夜は薬なしで寝てみたけど、やっぱりあまり眠れなかった。お通じの方は、昨日とあまり変わらないかな。やっぱり固め。今夜は下剤にチャレンジしてみようかしら。 午前中は1時間20分のリモートストレッチ。 さ…
金曜日、朝からぐずついたお天気で、蒸し暑い。昨夜は薬なしで寝てみたけど、やっぱりあまり眠れなかった。お通じの方は、昨日とあまり変わらないかな。やっぱり固め。今夜は下剤にチャレンジしてみようかしら。 午前中は1時間20分のリモートストレッチ。 さ…